Chía la semilla súper poderosa
Su contenido en proteínas de rápida digestión, proporciona también los 9 aminoácidos esenciales, mientras que su alto contenido en fibra soluble, acelera y prolonga la saciedad, reduciendo los antojos entre comidas y mejorando el tracto digestivo, por lo que estimula la tasa metabólica a lo largo del día señaló Gabriela Aro Nutricionista. Gracias a los antioxidantes, se mejora el sistema inmunológico, tras eliminar las toxinas que el... + Leer noticia completa
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