El Día Mundial del Sueño se celebra cada año el viernes anterior al equinoccio de marzo o el tercer viernes del mismo mes, y fue creado por la comunidad médica para prevenir los trastornos del sueño. Imagen de archivo de una mujer durmiendo. Fuente: Una empresa india dio a sus empleados el día libre para dormir, con motivo el pasado viernes (17.03.2023) del Día Mundial del Sueño, tras constatar en una encuesta la degradación de los... + Leer noticia completa
Amazon Halo Rise es un nuevo rastreador de cabecera lanzado por Amazon, un dispositivo que ayuda a mejorar el sueño usando una tecnología de sensor integrada para que en segundo plano ofrezca información sobre cómo dormimos y un análisis personalizado del sueño. Ofrece... + más
El sueño es importante para la salud en general, ya que mejora la memoria, aumenta la habilidad en el aprendizaje, ayuda a equilibrar el peso, colabora con la producción de hormonas, protege el corazón y contribuye a tener un sistema inmune más fuerte Los más chicos... + más
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