¿Por qué eres lo que comes?
La alimentación, es uno de los pilares de la salud más importantes y el cual le debemos de prestar mucha importancia. De hecho, se dice que somos lo que comemos. Por esta razón, es muy importante tener una buena alimentación, no por una cuestión de verse bien físicamente sino por un tema de salud. La alimentación saludable, se basa en el consumo de los alimentos adecuados para cada persona. Se trata de una alimentación balanceada, que... + Leer noticia completa
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