El estrés: de salvador a tirano

El Diario Opinión 03 de diciembre de 2022

“Estoy estresado”. ¿Quién no lo dice o piensa alguna vez?… Entre los síntomas más comunes están la ansiedad, sensación de ahogo, rigidez muscular, insomnio, falta de concentración, irritabilidad, pérdida de la sociabilidad, alteraciones de humor y dolor de cabeza. El término estrés procede del inglés stress, que significa ‘fatiga’. El médico vienés Hans Selye, que acuñó el término en 1950, lo identificaba como una... + Leer noticia completa

Cómo el estrés puede ser contagioso y qué hacer para evitarlo

Red Uno Variedad 28/Dic/2021

Su estrés puede extenderse, especialmente, a sus seres queridos y en las relaciones de pareja puede ser inevitable durante las vacaciones. Con la avalancha de compras, el gasto de dinero y los viajes para ver a la familia, el estrés puede sentirse inevitable durante las... + más

¿El estrés encanece el cabello?

El País Variedad 06/Jul/2021

Cuenta la leyenda que el pelo de María Antonieta se volvió canoso de la noche a la mañana justo antes del día en que fue ejecutada por decapitación en la guillotina. Aunque la leyenda es inexacta (el pelo que ya ha salido del folículo no cambia de color) un nuevo estudio... + más

Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta al envejecimiento

El Deber Mundo 05/Abr/2021

Getty Images El estrés oxidativo tiene lugar cuando se producen en nuestro cuerpo compuestos que no son útiles para la vida. Cuando Rafael decidió pedir un plato de habas durante la cena de un congreso de trabajo, un compañero de profesión le comentó: ¡Hoy vas a hacer... + más