¡Conoce estos 6 ejercicios para hombros!

Bolivisión Salud 29 de junio de 2022

Charlye te comparte estos ejercicios seleccionados si quieres trabajar correctamente los hombros y, adicionalmente, el abdomen. ¿No sabes cuántas repeticiones hacer? Charlye te lo explica detalladamente en este video. Solo necesitarás un par de mancuernas y una esterilla. En nuestro sector Gym Yang te compartimos los mejores tips para ejercitar tu cuerpo.... + Leer noticia completa