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Como si fuera tu último día

Los Tiempos Sociedad 20 de junio de 2022

Consideré necesario, hoy más que nunca, escribir de un tema tan importante como lo es la conciencia de muerte, una práctica budista del maranasati o mindfuldness (presencia mental), que consiste en una meditación en la cual uno mantiene a la muerte frente al pensamiento. Una práctica que desde mi punto de vista suele ser una de las más enriquecedoras, además de ayudarnos a cambiar nuestra óptica de vida. ¿Y por qué escribir sobre este... + Leer noticia completa



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