Calentamiento con Muay thai: qué es y algunos tips

Bolivisión Deportes 14 de junio de 2022

Entrar en calor es quizá la parte más importante de una persona en su vida fit. Por eso, Nayra y Charlye te explican la forma de hacerlo, y lo mejor es que lo realizan al ritmo de la música y baile, esta vez al estilo del Muay thai. Se trata del arte marcial también conocida como boxeo tailandés, es un deporte de contacto y una de las disciplinas más utilizadas en las artes marciales mixtas. Con Gym Yang podrás mejorar de la resistencia... + Leer noticia completa