¿Quieres una espalda ancha? Esta rutina te interesa
Logra esa espalda ancha y tonificada que siempre deseaste, Charlye te propone un rutina de 4 ejercicios sencillos que podrás realizar en casa con la ayuda de un par de mancuernas. Además, conocerás la forma de trabajar el abdomen. Cuida tu postura con estos consejos y evita lesiones. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.... + Leer noticia completa
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