¡5 ejercicios clave para trabajar la piernas!
Iniciamos la semana con la mejor energía en Gym Yang y en esta ocasión te recomendamos cinco ejercicios clave para trabajar las piernas. Esta rutina te ayudará a obtener mejores resultados, solo necesitas una banca de apoyo y un step o tabla. Adicionalmente, te damos tips para trabajar el abdomen. Lo mejor: puedes realizarlo en casa. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma... + Leer noticia completa
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