El huevo es un alimento muy completo en cuanto a nutrientes, además, es tan versátil que se puede preparar de distintas formas. Hoy queremos compartirte una opción de desayuno y/o snack. Los muffins de huevo son rápidos y fáciles de preparar, puedes conservarlos hasta por tres días en la heladera. Esta es una receta baja en carbohidratos y alta en proteínas, muy recomendada para personas que siguen una alimentación cetogénica.... + Leer noticia completa
“No vivan de dietas, vivamos de buenos hábitos” Nadia Hinojosa Llevar una dieta equilibrada y sin excesos es una de las claves para tener un estilo de vida saludable. Mejorar esta situación es muy fácil, solo es cuestión de informarse correctamente y darle a tu cuerpo lo... + más
Getty Images Costa Rica incorporó el derecho humano a un medio ambiente saludable en una reforma constitucional en 1994. La historia detrás de uno de los compromisos ambientales más importantes de Costa Rica es como un cuento de hadas legal.Todo comenzó hace casi 30 años,... + más
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