Estos son los beneficios de consumir pera
La pera contiene cantidades moderadas de vitamina C, vitamina del complejo B (B1, B2 y en menor proporción B3 y B6) y vitamina E. Es rica en fibra, contiene potasio, entre otros beneficios. La fibra insoluble y soluble también son otras de las propiedades de la pera, pues favorece la eliminación del colesterol y regula la función intestinal.... + Leer noticia completa
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