Logra brazos fuertes con objetos que tienes en casa
Cuando se trata de ejercitar el cuerpo, existen muchos materiales en los cuales apoyarse. En Gym Yang te explicamos cómo puedes trabajar con un trapo de piso los brazos, una parte fundamental de tu cuerpo. Esta rutina puedes realizarla en casa, incluso sin el uso de las mancuernas. Adicionalmente, te comparte algunos tips para tener un abdomen plano y definido. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales... + Leer noticia completa
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