La cintura es una parte fundamental del cuerpo cuando se trata de entrenar. Nayra te comparte esta rutina que puedes realizarla en casa. Adicionalmente, te comparte algunos tips para tener brazos fuertes. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.... + Leer noticia completa
A los 15 años a Adriana le sacaron un ovario; hoy tiene 35, le dio menopausia precoz, tiene un problema cardiaco y su mayor anhelo es tener un hijo, pero no puede quedar embarazada. “Mi única esperanza sería que alguien me done óvulos o me alquile un vientre”, asevera.... + más
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