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Entrena hombros y abdomen sin miedo a lesionarte

Bolivisión Deportes 17 de mayo de 2022

thumbnailSi quieres verte fuerte y proporcionado, es importante que entrenes de forma adecuada tus hombros. Charlye te comparte esta rutina que pueden ayudarte a tener los mejores las tres partes del hombro. También te brinda las mejores sugerencias para una buena alimentación. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.... + Leer noticia completa



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