¿Las leches vegetales son realmente más saludables?
El mundo ha avanzado tanto que ahora existen opciones muy variadas respecto a los lácteos. Las leches vegetales son bebidas no lácteas obtenidas de semillas y granos que han ganado bastante popularidad los últimos años. La primicia de estas ‘leches’ es que supuestamente son más saludables que la leche común. Pero, ¿qué tan cierto es esto? Si bien la mayoría de ellas contienen menos calorías. El valor nutricional de cada una... + Leer noticia completa
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