Si tiene un hijo adolescente o un sobrino o ahijado, este artículo le interesa. Si bien existe bastante información sobre el tema, no siempre le tomamos atención porque nos sentimos ajenos a ellos. Pero cuando los tenemos cerca y no sabemos cómo lidiar con caras largas acompañadas de pocas palabras como “sí”, “no”, “supongo” o “no sé”; o de la puerta cerrada de su cuarto donde pasan bastantes horas sin querer salir de... + Leer noticia completa
Las cosas no siempre salen como uno quiere. Por ello, es fundamental, aprender a identificar y regular las emociones para gozar de una buena salud mental y bienestar, sobre todo en situaciones complejas como la pandemia del coronavirus. Los seres humanos perciben el mundo en... + más
Getty Images ¿Por qué gritamos los seres humanos? ¡Socorro!Gritar puede salvarnos la vida. Los humanos compartimos con otras especies, como algunos primates y otros mamíferos, los gritos para llamar la atención cuando hay peligro o conflictos sociales. También gritamos... + más
La Inteligencia Emocional (IE) tiene una relación directa con el bienestar integral y el éxito en el ámbito laboral y académico. Por ello, es importante su estimulación desde temprana edad y durante toda la vida. La psicóloga Verónica Trigo Padilla afirma que la IE es un... + más
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