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3 razones por las que puedes estresarte cuando tratas de relajarte (y qué hacer para evitarlo)

El Deber Local 03 de abril de 2022

thumbnailGetty Images ¿Alguna vez has tratado de relajarte, y en cambio has acabado estresado y con pensamientos negativos? Resulta que muchos de nosotros experimentamos esto, por ello ha surgido el término stresslaxing (una palabra en inglés que en español podríamos traducir como estrelajarse, una mezcla de estrés y relajación). Pero, aunque estrelajación es un término nuevo, describe la ansiedad inducida por la relajación que se ha estudiado... + Leer noticia completa



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