Insomnio: el alcohol hace estragos
MedscapeEn la muestra de universitarios de un estudio chileno, el consumo de alcohol de fin de semana no presentaba asociación con el índice de masa corporal o la grasa abdominal, pero sí con una dieta poco saludable y más sorprendente aún, con insomnio y una mayor latencia de sueño.“Incluimos variables que no son muy estudiadas y hemos tenido resultados importantes”, comentó la nutricionista Mirta Crovetto Mattassi, quien resaltó... + Leer noticia completa
Noticias Similares
SALUD: El insomnio es un síntoma de la mala higiene del sueño
La imposibilidad de conciliar el sueño puede ocasionar obesidad, aumentar la descomposición de los diabéticos o los problemas cardíacosSi bien se sabe que el sueño es fundamental para un estilo de vida saludable, las sociedades modernas duermen cada vez menos, debido a... + más
No me daba cuenta de cuánto estaba sufriendo: cómo el insomnio impactó mi vida
BBC Daisy Maskell es una reconocida presentadora de radio de la emisora británica Kiss FM. Para mí, los peores síntomas del insomnio son el aislamiento y la soledadDaisy Maskell, DJ de la emisora británica Kiss FM, se ha enfrentado a su silencioso mundo nocturno desde la... + más
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad