Una parte del nuevo escenario donde se entrenará Bolívar. (Foto: APG) • Ahora El Pueblo/ El plantel de Bolívar cumplió ayer su primer entrenamiento en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Ananta, en la zona Sur de la ciudad, donde los socios accedieron al campo deportivo para disfrutar del buen estado, aunque en algunos sectores siguen trabajando para poner en buenas condiciones hasta agosto o septiembre. Las obras ya tienen un avance de... + Leer noticia completa
POR: MEDSCAPE¿Cuánto entrenamiento con pesas es saludable? Una revisión reciente investigó la cuestión de la cantidad adecuada de entrenamiento de fuerza para lograr efectos positivos en la prevención de enfermedades clásicas comunes.Está científicamente comprobado que... + más
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