Tres recetas con avena

El Deber Local 01 de febrero de 2022

La avena es un superalimento muy fácil de adquirir. Su consumo se remonta miles de años atrás, a los inicios de la civilización humana, pues cuando los nómadas comenzaron con el sedentarismo, fue uno de los primeros alimentos en cultivarse, convirtiéndose en la base de la alimentación de aquel tiempo. Hoy, gracias a la tecnología, podemos prepararla de diversas formas. Sus propiedades son muchísimas y con las siguientes recetas la... + Leer noticia completa