Adelgazar cuesta más porque el cuerpo reacciona al deporte ahorrando calorías

Jornada Salud 25 de enero de 2022

Por JORNADA enero 23, 2022 Tras los atracones navideños muchos han empezado el año con el propósito de hacer deporte para adelgazar. La mala noticia es que el ejercicio no basta para perder peso, ya que el cuerpo compensa esa quema de calorías reduciendo el consumo de energía, desvela un estudio en el que participa la agencia nuclear de la ONU. Al aumentar el ejercicio, el cuerpo compensa las calorías quemadas limitando la energía... + Leer noticia completa