Covid: 6 pasos a seguir si sospechas que te infectaste

El Deber Mundo 07 de enero de 2022

Getty Images El avance de la variante ómicron en varios países ha provocado un aumento en el número de casos de covid-19 diagnosticados en las últimas semanas. El 4 de enero, el mundo batió el récord de nuevos contagios diagnosticados: más de 2,4 millones de personas dieron positivo en 24 horas.Pero ¿qué hacer si tienes los síntomas típicos de la enfermedad? A continuación presentamos seis pautas básicas para proteger tu salud y la... + Leer noticia completa

Covid: 6 pasos a seguir si sospechas que te infectaste

El Deber Local 07/Ene/2022

Getty Images El avance de la variante ómicron en varios países ha provocado un aumento en el número de casos de covid-19 diagnosticados en las últimas semanas. El 4 de enero, el mundo batió el récord de nuevos contagios diagnosticados: más de 2,4 millones de personas... + más

¿Necesitamos dar 10.000 pasos al día para estar sanos? | La Voz de Tarija

¿Necesitamos dar 10.000 pasos al día para estar sanos?

La Voz de Tarija Variedad 09/Jul/2021

La recomendación de completar esa cantidad precisa de pasos al día es más un accidente publicitario que un consejo con sustento científico. Dar muchos menos puede brindar beneficios notables. Los dispositivos de seguimiento a la salud física a menudo recomiendan dar... + más

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable | eju!

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves

La Voz de Tarija Variedad 25/May/2021

En lugar de los 10.000 pasos diarios que a menudo se recomiendan, hacer solo 4.400 al día podría ser suficiente para prevenir enfermedades graves, determinó una revisión de estudios reciente. Un chequeo de los beneficios de varios niveles de actividad física realizada por... + más

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves | Money

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable | eju!

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable

eju! Sociedad 07/Feb/2021

Usualmente se recomendaba hacer 10.000 por jornada pero ese número es arbitrario. Ahora, nuevos estudios revelaron otras cifras Las investigaciones demuestran que incluso el ejercicio de baja intensidad puede mejorar su salud, Fuente: Cuando se trata de estar en forma y... + más