Frutas que son muy bajas en azúcar

El Deber Local 15 de noviembre de 2021

Las frutas son una de las delicias que nos ofrece la naturaleza. Si eres diabético o quieres reducir tus niveles de glucosa sin renunciar a las frutas, estas son las más bajas en azúcar. Frambuesas: Tienen algo más de 4 gramos de azúcar por cada 100 gramos (un poco más de una cucharadita). Ofrece un interesante aporte de fibra y destaca por su contenido en antioxidantes, vitamina K, vitamina A o vitamina C.Limones y limas: Son una fuente... + Leer noticia completa