Los hábitos que recomiendan los expertos cuando quieres perder peso

Bolivisión Variedad 16 de octubre de 2021

Muchos médicos y expertos en nutrición recomiendan a sus pacientes que desean perder peso comer alimentos que favorezcan la nutrición en lugar de las calorías y ejercitarse de forma regular. Asimismo, hay una serie de hábitos que hacen el camino más sencillo a aquellos que desean deshacerse de esos kilos de más. Además de la opinión de lo profesionales, un estudio publicado en 2019 por el American Journal of Lifestyle Medicine señala... + Leer noticia completa