Los ejercicios musculares pueden bajar la mortalidad por cáncer
La práctica regular de ejercicios de fuerza muscular asociados a actividades aeróbicas puede hacer disminuir las muertes por cáncer. Una revisión sistemática de estudios epidemiológicos mostró que la realización de ejercicios tales como plancha, agachamiento y remada puede reducir un 14 % la mortalidad causada por tumores. En tanto, cuando se realizan estos ejercicios en combinación con actividades físicas aeróbicas, los beneficios... + Leer noticia completa
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