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Los cuatro alimentos que fortalecerán tus huesos contra la osteoporosis

Agencia Boliviana de Información Sociedad 03 de septiembre de 2021

thumbnailA medida que avanza nuestra edad nuestro cuerpo pierde la capacidad de recuperarse, y los huesos no son una excepción. Con los años su densidad disminuye, lo que nos hace más susceptibles a fracturas y otras lesiones.rnEsta condición se llama osteoporosis, y las mujeres posmenopáusicas están en el grupo de riesgo de padecerla, puesto que normalmente el estrógeno ayuda a reconstruir los huesos, pero los niveles de esta hormona empiezan a... + Leer noticia completa




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