Cinco beneficios del palmito que no conocías

El Deber Local 24 de agosto de 2021

El palmito o corazón de palma es una verdura de la parte central de la palmera la cual se puede consumir de diferentes formas en ensaladas, como puré, rellenos o de forma directa como un snack, además es una gran fuente de nutrientes los cuales aportan mucho a nuestra salud.1 El palmito ayuda a la pérdida de pesoDebido a su alto contenido proteico y bajo en calorías, el palmito es una verdura que no puede faltar en tu dieta si es que... + Leer noticia completa