CUERPO SANO, MENTE SANA
Presentación El presente artículo trata sobre de qué manera el ejercicio ayuda a nuestro cuerpo y mente enfocándonos más en los beneficios que brinda a nuestra mente y estado de ánimo ya que muchas personas desconocen estos beneficios cuando practican ejercicio. Desarrollo El ejercicio ayuda a nuestro cuerpo ya que ayuda a controlar el aumento de peso excesivo o ayudar a mantener la pérdida de peso, estar activo aumenta el colesterol... + Leer noticia completa
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