Gestionar las emociones: las claves para enfrentarlas y dejar de huir de ellas
Incertidumbre, preocupación, miedo. Estas emociones han tomado el control de la vida de millones de personas. Con esta carga a cuestas el presente y la visión de futuro se empañan de negatividad. Así como aprendimos a decidir mejor sobre nuestro tiempo, nuestra economía y a crear nuevas rutinas, podemos aprender a gestionar mejor nuestras emociones y entonces quizás nos sea posible atravesar este tiempo con mayor conciencia y libertad.¿Es... + Leer noticia completa
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