Running: cada entrenamiento vale, la importancia de no perderse ninguna salida
La primera vez que un corredor pasa la meta de un maratón siente una felicidad incomparable. Ese sentimiento surge del enorme esfuerzo hecho en la carrera, pero también de la acumulación de trabajo a lo largo de innumerables entrenamientos. ¿Cuál de todos los entrenamientos que hemos hecho es el que nos ha permitido correr hasta esa línea de llegada? La respuesta es muy sencilla: todos. Muchas veces los corredores dicen “Hoy no tengo... + Leer noticia completa
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