Sudor en el entrenamiento
José Arciénaga Preparador físicoTodos sudamos cuando realizamos ejercicio, y es que es una de las formas que nuestro organismo tiene para regular la temperatura. A pesar de lo que pensemos, el sudor no es síntoma de debilidad o de estar en baja forma, sino que es algo natural, pero en muchos casos el sudor puede significar un problema, pues afecta a la salud del individuo y a su seguridad en el deporte. Por ello vamos a dar algunos... + Leer noticia completa
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