La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir 400 gramos de frutas y verduras mínimas diarias. En estas cantidades se puede incluir el apio, “Con un aporte de carbohidratos inferior a los tres gramos y prácticamente nada de grasas y proteínas, está fundamentalmente constituido por agua (95,4 por ciento)”, indica Daniel A. de Luis San Román miembro del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y... + Leer noticia completa
Camilo Andrade NutricionistaPara la mayoría de personas, el apio es un alimento comestible que carece de toxicidad y que por lo tanto se puede consumir con seguridad. Aun así, hay ciertos casos en los que se pueden presentar problemas o contraindicaciones importantes. Los... + más
Apio Un vegetal rico en propiedades saludables y terapéuticas para las personas que lo consuman con regularidad | Notiboliviarural
La mayoría de los resfriados son causados por los rinovirus (el nombre proviene de la palabra griega rbin, que significa “nariz”). Este se encuentra en pequeñas gotas invisibles presentes en el aire que respiramos o en las cosas que tocamos. Existen más de 100 rínovirus... + más
Hay dos tipos de colesterol que se encuentran en el cuerpo humano: bueno y malo. Si en tus análisis resultó alto el malo, aumenta el riesgo de tener diabetes o enfermedades del corazón. La buena noticia es que puedes controlarlo antes de que sea demasiado tarde. Jugo de... + más
Entérese de 7 alimentos que ayudan a bajar el colesterol | Gente
Entérese de 7 alimentos que ayudan a bajar el colesterol | La Prensa
En la actualidad es bien conocido y divulgado que consumir vegetales otorga un sin número de beneficios para nuestra salud, sin embargo, muchas veces pasamos por alto los detalles de cada uno de este tipo de alimentos y dejamos pasar muchas oportunidades de mejorar notablemente... + más
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