Beneficios de comer limón

El País Variedad 02 de mayo de 2019

Camilo Andrade Nutricionista Las propiedades del limón sobre la salud lo convierten en un alimento esencial. Es muy rico en vitamina C: 100 ml de zumo de limón casero aportan el 62% de las necesidades diarias. Esta vitamina es fundamental para el buen estado de los vasos sanguíneos, y muy beneficiosa para la salud de huesos, los dientes y la piel. Conociendo más La vitamina C del limón promueve la formación de colágeno que contribuye al... + Leer noticia completa