Los pensamientos negativos desgastan
Con más frecuencia de la que suponemos perdemos los estados de calma y de paz interior y necesitamos de alguna forma tener un método para poder volver a nuestro estado de equilibrio y de paz interna. Los estados alfa son estados de concentración mental y de relajación corporal, en los cuales podemos calmar y serenar nuestra mente, mientras más profundo sea el estado en el cual ingresemos, más estable será nuestro equilibrio y la... + Leer noticia completa
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