LA MANERA MÁS SALUDABLE DE COMER ATÚN EN CONSERVA: En aceite de oliva o al natural son las opciones más recomendadas
Hay pocas cosas más socorridas que una lata de atún: un alimento nutritivo, que no necesita preparación y añade sabor a cualquier plato que tengamos. Pero, a la hora de comprarlo, encontramos una gran cantidad de variedades; es fácil llegar al súper y no saber muy bien cuál de todas las opciones es la mejor. El atún es uno de los pescados más completos, nutritivamente hablando. Explica la dietista-nutricionista Beatriz Cerdán que nos... + Leer noticia completa
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