Cuida tu columna con una buena almohada
Pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo, por eso es esencial elegir una almohada que asegure un buen descanso y, sobre todo, que cuide tu cuello y tu columna vertebral. La fisioterapeuta Betty Velásquez indica que las consecuencias de usar una almohada inadecuada pueden ir desde la desviación de la columna hasta la aparición de una joroba. Según Daniel Campos, encargado de márketing de Pullman, son tres los elementos importantes... + Leer noticia completa
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