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Según estudio la Palta ayuda a perder peso

La Estrella del Oriente Variedad 29 de mayo de 2019

thumbnailSi eres de los que aman la Palta al natural o preparado en platillos, te tenemos una buena noticia: puede ser tu aliado para bajar de peso. Esa es la conclusión de un nuevo estudio estadounidense sobre personas obesas. La Palta es rico en grasas buenas como el Omega 3 y brinda varios beneficios protectores de la salud, pero los científicos descubrieron uno nuevo: brinda saciedad y evita comer entre comidas si lo consumes en el desayuno,  en... + Leer noticia completa



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