Elías Vidaurre MédicoLlega la época de fin de año y con ella los excesos. Por eso creemos que es muy importante este artículo con recomendaciones y consejos para comer sano en esos días en los que siempre hay gran cantidad de comida en casa y es bastante fácil caer en la tentación. Una comida navideña puede ser también sana, nutritiva y equilibrada. Conociendo más Para ello, hay que saber qué clase de alimentos tienen preferencia y... + Leer noticia completa
Si no sois ningunos expertos en la cocina, seguramente acabáis tirando comida a la basura porque “ha sobrado” algún ingrediente con el que no sabíais que hacer con él.Con frecuencia nos encontramos con neveras y despensas bien alimentadas, pero cuando cogemos el libro de... + más
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