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Sugerencias de la Hemeroteca

Argentina

Cómo evitar malestares digestivos al comer vegetales crudos

TN Argentina Tecnología 03/Abr/2018

thumbnailYa es sabido que para tener una vida saludable, es necesario, entre varios factores, llevar una alimentación sana. Los nutricionistas aconsejan que sea completa y variada, es decir que, debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo, y además, contener diferentes... + más


Bolivia

Comer de forma adecuada

El País Bolivia Variedad 02/Ene/2018

thumbnailElías Vidaurre   Médico La alimentación es clave para un vida saludable Con tan solo comer los alimentos de manera adecuada se aliviará de muchos problemas digestivos crónicos y de allí la prevención de enfermedades más graves. Cuando esto se combina con una dieta... + más


Bolivia

Comer vegetales de hojas verdes podría disminuir la pérdida de memoria

La Estrella del Oriente Bolivia Variedad 02/Mar/2018

thumbnailSi buscas otra razón para cambiar las papas fritas por una ensalada, un nuevo estudio te brinda un poco de inspiración. Investigadores de la escuela de medicina de la Universidad Rush en Chicago encontraron que con tan solo comer 1 1/3 tazas de lechuga cada día, o un poquito... + más


Bolivia

El sistema digestivo

El País Bolivia Variedad 28/Ene/2018

thumbnailElías Vidaurre   Médico Conozca más sobre su organismo para estar saludable El sistema digestivo es la raíz física de la mayoría de las enfermedades en el cuerpo. En otras palabras, conforme se desarrolla la enfermedad, sus primeros síntomas son vistos a menudo como... + más


Argentina

El color de las frutas y verduras revela sus beneficios

TN Argentina Tecnología 10/Feb/2018

thumbnailTodos sabemos que para llevar una alimentación sana debemos incluir frutas y verduras a la dieta cotidiana. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda comer a diario al menos 400 gramos de frutas, hortalizas y verduras porque son fuente de minerales, vitaminas,... + más



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