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Sugerencias de la Hemeroteca

Chile

Con la vuelta a clases es necesario retomar hábitos de sueño

La Tribuna Chile Sociedad 20/Feb/2018

thumbnail  Con el regreso a clases se hace urgente reincorporar el hábito de sueño en el núcleo familiar ya que es fundamental respetar horarios para generar un descanso real, tanto en los alumnos como en los padres. Elizabeth Miranda, enfermera docente de la Universidad Santo... + más


Bolivia

No sufra desvelos: existen muchas soluciones para dormir mejor

eju! Bolivia Sociedad 02/Ago/2018

thumbnailEn comparación con las normas que nos anteceden en el tiempo, ¿cómo han cambiado nuestras expectativas de sueño en la actualidad? ¿Cuáles son los efectos del sueño inadecuado? ¿Qué se puede hacer para optimizar la experiencia del sueño, cuando existe insomnio? Los... + más


España

Dormir bien es vital para el niño: hábitos para que tu hijo tenga un sueño reparador

Bebés y más España Salud 16/Mar/2019

thumbnailHoy 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa internacional que pretende concienciar a la población sobre la importancia de mantener una buena higiene del sueño. Esos hábitos saludables de descanso deben comenzar en la infancia. Los padres tenemos que... + más


Argentina

No sufra desvelos: existen muchas soluciones para dormir mejor

Infobae Argentina Mundo 02/Ago/2018

thumbnailLas graves consecuencias por la falta de suficientes horas de sueño atrapan constantemente la atención de nuestra sociedad. Y, con la premura del regreso a la escuela de los niños, esto se convierte en motivo de gran preocupación. Soy médico experto en el tema del sueño y... + más


España

Uno de cada cuatro niños sufre trastornos del sueño: cómo ayudar a que nuestros hijos tengan un correcto descanso

Bebés y más España Salud 13/Sep/2018

thumbnailSegún la Sociedad Española de Neurología (SEN), un 25 por ciento de la población infantil sufre algún tipo de trastorno del sueño, y con la vuelta al cole este tipo de situaciones suelen hacerse más evidentes, pues toca ajustar horarios y acomodar rutinas tras un largo... + más



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