¿Cómo puedo manejar mis emociones?

Por: El Liberal Local 19 de febrero de 2018

19/02/2018 - No estás solo: date cuenta de que todos los de tu misma edad están pasando por la misma etapa, los cambios de humor son comunes en la adolescencia. Cuenta hasta 10: o haz algo que te tranquilice durante unos momentos, especialmente si te sientes enojado o irritable. Habla: con aquellas personas en las que confías; los amigos pueden ayudarse unos a los otros.... + más



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