Noticias Argentina Variedad 10/Feb/2018

Revolución fitness: un circuito integral óptimo para lograr modelar el cuerpo en poco tiempo

Por: Infobae Variedad 10 de febrero de 2018

thumbnailUn circuito de entrenamiento exprés es fundamental para mantener un equilibrio corporal, ya que se trabajan los distintos músculos del cuerpo. Además del trabajo principal propiamente dicho, es fundamental realizar una entrada en calor previa, ya que nos prepara para el ejercicio que estamos próximos a realizar. "Preparamos músculos, tendones y ligamentos para evitar... + más




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