La meditación de un minuto

Por: El Diario Cultura 09 de febrero de 2018

? La dinámica de nuestra mente, cuando no sabemos cómo calmarla, puede producirnos resultados indeseables y si insistimos en no disminuir o desacelerar dicha dinámica o dicho movimiento o impulso mental, el estrés acumulativo nos puede llevar a cometer errores que después son difíciles de solucionar. ? Para practicar la meditación de un minuto debe tener la voluntad de... + más



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