9 claves para prevenir potenciales daños y correr de forma segura

Por: Infobae Salud 31 de enero de 2018

thumbnailSi bien el terreno, la distancia y el profesionalismo pueden demandar requerimientos particulares, más allá de la experiencia del corredor, del sexo del atleta, de la extensión o la superficie del circuito, existen "mandatos" que son útiles y necesarias para disminuir la posibilidad de sufrir una lesión al correr. "Si bien cada una de las lesiones más comunes del running... + más



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