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No sufra desvelos: existen muchas soluciones para dormir mejor

eju! Sociedad 02/Ago/2018

thumbnailEn comparación con las normas que nos anteceden en el tiempo, ¿cómo han cambiado nuestras expectativas de sueño en la actualidad? ¿Cuáles son los efectos del sueño inadecuado? ¿Qué se puede hacer para optimizar la experiencia del sueño, cuando existe insomnio? Los... + más

Gira de "Mis desvelos" culmina en Cochabamba | La Patria

Alcides Calizaya llega a La Paz con "Mis desvelos" | La Patria


Niños que duermen poco pueden sufrir sobrepeso y desarrollar diabetes

Jornada Net Salud 16/Mar/2018

thumbnail"No dormir afecta en muchos sentidos a los niños, pues tienen más riesgo de desarrollar enfermedades, además de que afecta en su baja estatura y talla, pues durante el sueño se libera la hormona de crecimiento", explicó a Efe el socio titular de la Academia Mexicana de... + más


Trastorno de insomnio

La Patria Variedad 29/Dic/2018

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Un sueño sin calidad afecta tu éxito profesional

La Estrella del Oriente Variedad 12/Mar/2018

thumbnailDormir es una función biológica que favorece al aprendizaje y la memoria. Durante el sueño, nuestro cuerpo no solo descansa y repara energía, sino también consolida las experiencias diarias. Una actividad que merece nuestra atención y que es poco valorizada en nuestra... + más


Cómo prevenir los trastornos del sueño y cuándo ir al médico

El País Sociedad 09/May/2019

thumbnailLas pocas horas de sueño afectan a nuestro organismo y actividades diarias más de lo que pensamos. Incluso se ha demostrado que originan trastornos neurológicos muy serios como el ictus, el párkinson o el alzhéimer. Aunque en Tarija no hay estadísticas sobre esto se ha... + más

Los trastornos mentales, entre las principales enfermedades en la infancia | eju!



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