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Los charales te ayudan a bajar el colesterol

Por: El Universal Variedad 12 de diciembre de 2018

thumbnailEl Chirostoma, mejor conocido como charal, es un tipo de pez que se reproduce -en su mayoría- en los lagos de México; su consumo data de la edad precolombina y por sus nutrientes es un alimento recomendado, por eso en Menú te decimos cuáles son sus beneficios. La Comisión Nacional de Acuacultura y Pesca asegura que los charales son un alimento rico en calcio, potasio,... + más



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