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Resta calorías a tus platos

El Día Variedad 05 de diciembre de 2018

thumbnailPara adelgazar no es necesario vivir permanentemente practicando un plan alimentario restrictivo. Basta con saber cuáles alimentos son saludables para darles prioridad. No es necesario excluir los postres. Para lograr una buena combinación entre ellos aquí te diremos cómo restar calorías a tus comidas. Por supuesto que es necesario recurrir a la planificación y organización de una dieta balanceada. Beneficios. Sin embargo, no se trata de... + Leer noticia completa



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