El ejercicio durante el embarazo

El País Variedad 05 de noviembre de 2018

Si bien no tendrá deseos de correr un maratón, hacer algún tipo de ejercicio físico durante el embarazo es beneficioso para la mayoría de las mujeres. Esto depende del momento en que comienza el plan y de si su embarazo presenta complicaciones. Si hizo ejercicio con regularidad antes de quedar embarazada, continúe con su programa, con ciertas modificaciones según sean necesarias. Si no estaba en forma antes de quedar embarazada, no se... + Leer noticia completa