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21 de mayo de 2022 Página 5
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4 ejercicios importantes para glúteos
Nayra te comparte cuatro importantes ejercicios para trabajar correctamente los glúteos y, simultáneamente, los muslos. En nuestro sector Gym Yang te compartimos los mejores tips para ejercitar tu cuerpo. Con esta guía evita las malas posturas a la hora de realizarlos. Si lo... + más
Aurora se despide del Torneo Apertura con una derrota frente a The Strongest
Aurora se despidió del grupo A del Torneo Apertura 2022, con una derrota frente a The Strongest en el estadio Rafael Mendoza Castellón de La Paz. El único tanto del partido fue anotado por Jaime Arrascaita (42’). Con esta victoria, el Tigre suma 27 puntos y se coloca en... + más
Accidente aéreo en Brasil: Sube la cifra de muertes a 62 | El País
Mbappé se queda en el PSG, según LÉquipe
El delantero francés Kylian Mbappé ha decidido prolongar su contrato con el París Saint-Germain a cuyos dirigentes ha dado un acuerdo de principio, según publica este sábado el diario L'Équipe. El rotativo asegura que el jugador ha dado su acuerdo en una reunión al... + más
Selectivo de ráquetbol inicia el lunes en el valle
Este lunes iniciará el Segundo Campeonato Departamental Selectivo de Ráquetbol en el complejo de Sarco, certamen del cual saldrá la delegación cochabambina para el nacional clasificatorio, que se realizará en Sucre el primer fin de semana de junio. El nacional es... + más
Un calentamiento de media hora evitará lesiones
Nayra y Charlye comparten este calentamiento que podrás aplicarlo en menos 30 minutos previo al entrenamiento. En esta ocasión, practicamos polichinelas, sentadillas y flexiones para evitar posibles lesiones. Mejora tu coordinación, memoria y la concentración con estos tips.... + más
La importancia del calentamiento y estiramiento en el atletismo | El Periódico
Pleno capitalino en la clase Promocional del Circuito
Los primeros tres lugares de la categoría Promocional del Circuito Oscar Crespo 2022 fueron para los pilotos capitalinos, en una clase en la que solo rivalizaron frente a corredores potosinos. Drago Valenzuela fue el más rápido e imprimió una velocidad promedio de 90 km/h,... + más
La Fórmula 1 arranca el domingo y tendrá récord de carreras en 2021 | El Deber
INTERNACIONAL: La Fórmula 1 arrancará el domingo y tendrá récord de carreras en 2021 | Nuevo Sur
Basco rompe récord que estuvo vigente durante 43 años
El fondista orureño Vidal Basco rompió el récord, que era propiedad de Jhonny Pérez desde 1979, en la prueba de los 3.000 metros con obstáculos, durante la primera jornada del Campeonato Iberoamericano que se realiza en Alicante, España. Basco finalizó la prueba en... + más
Real Madrid cerró la Liga con un empate contra Betis antes de enfrentar a Liverpool por la Champions
El Real Madrid, campeón matemáticamente de la Liga española desde finales de abril, cerró esta edición del campeonato con un empate 0-0 en casa ante el Betis, este viernes en el inicio de la 38ª y última jornada. El equipo ‘merengue’ jugaba este partido a poco más... + más
Mbappé recibe una multimillonaria oferta del PSG
// FOTOS: 20MINUTOS • Agencias/ Kylian Mbappé se aleja del Real Madrid. Aunque todo parecía indicar que el delantero del PSG sería el fichaje galáctico de Florentino Pérez de cara a la próxima temporada, varios medios de comunicación franceses han asegurado en las... + más
Las condiciones de Mbappé para aceptar la propuesta del PSG | El País
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