Tecnología
09 de marzo de 2026 Página 3
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Cómo es la regla de las 5 horas que usan Bill Gates y Elon Musk para lograr el éxito en la vida y los negocios
El enorme éxito de empresarios tecnológicos como Bill Gates, Elon Musk o Mark Zuckerberg hace que muchos ciudadanos del mundo se pregunten cuál es la receta que utilizan para alcanzar sus logros en la vida personal y en los negocios. Una respuesta certera a ese interrogante... + más
¿Los suplementos multivitamínicos pueden retrasar el envejecimiento biológico? Qué halló un estudio
Un nuevo estudio publicado en Nature Medicine indica que tomar un multivitamínico diario puede ralentizar marcadores clave del envejecimiento biológico en adultos mayores. Los resultados muestran que, tras dos años de consumo regular, el proceso de envejecimiento se redujo en... + más
Una sola sesión de ejercicio de 20 minutos impulsa la actividad cerebral relacionada con el aprendizaje
La ciencia suma una nueva evidencia sobre la conexión que hay entre el ejercicio físico y el funcionamiento cerebral. Un estudio encabezado por científicos de la Universidad de Iowa en los Estados Unidos con colegas de Canadá y Austria comprobó que una sola sesión de... + más
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